Übungen nach einer Operation am schnellenden Finger: Wiederherstellung der Beweglichkeit und Beschleunigung der Genesung
FITBEAST, ein führender Anbieter von Gesundheitslösungen, freut sich, die Bedeutung und Vorteile von Übungen nach einer Operation am schnellenden Finger als entscheidenden Schritt zur Wiederherstellung der Mobilität und Beschleunigung der Genesung bekannt zu geben. Der schnellende Finger, eine schmerzhafte Erkrankung, bei der ein Finger oder Daumen beim Beugen blockiert oder verklemmt, kann die täglichen Aktivitäten erheblich behindern. Durch die Aufnahme spezifischer Übungen in das postoperative Rehabilitationsprogramm können Patienten ihre Funktionalität wiedererlangen und ihre Lebensqualität verbessern.
Der schnellende Finger, auch als stenosierende Sehnenscheidenentzündung bekannt, wird durch eine Entzündung und Verengung des Raums innerhalb der Sehnenscheide im betroffenen Finger oder Daumen verursacht. Diese Erkrankung betrifft häufig den Ringfinger, aber jeder Finger kann betroffen sein. Die Grundursache für den schnellenden Finger kann variieren und von wiederholten Greifaktivitäten, rheumatoider Arthritis, Diabetes oder sogar einfach altersbedingter Abnutzung reichen.
Während der schnellende Finger zunächst mit konservativen Behandlungen wie Schienen, Medikamenten und Kortikosteroid-Injektionen behandelt werden kann, kann ein chirurgischer Eingriff erforderlich sein, wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern. Die Operation zur Freisetzung des schnellenden Fingers, auch perkutane Freisetzung oder offene Operation genannt, zielt darauf ab, Schmerzen zu lindern und die ordnungsgemäße Funktion des Fingers wiederherzustellen, indem der Tunnel erweitert wird, in dem die Sehne verläuft. Nach der Operation ist ein umfassendes Rehabilitationsprogramm mit Übungen unerlässlich, um die Genesung zu optimieren und die Beweglichkeit wiederherzustellen.
Dr. S, ein hoch angesehener Handchirurg und wichtiger Meinungsführer auf diesem Gebiet, erklärt: „Postoperative Übungen spielen eine wichtige Rolle bei der Rehabilitation des schnellenden Fingers. Sie helfen, die Gelenkbewegung zu verbessern, die umliegenden Muskeln zu stärken, die Bildung von Narbengewebe zu verringern und eine optimale Heilung zu erreichen. Diese Übungen sind auf den einzelnen Patienten zugeschnitten und werden im Allgemeinen einige Tage nach der Operation begonnen, sobald der Einschnitt ausreichend verheilt ist.“
Die nach einer Triggerfinger-Operation verordneten Übungen können je nach Zustand des Patienten, Schweregrad der Triggerfinger-Erkrankung und anderen Faktoren variieren. Einige gängige Übungen, die oft in das Rehabilitationsprogramm integriert werden, sind jedoch:
1. Passive Bewegungsübungen: Dabei wird der betroffene Finger mit der unverletzten Hand oder mit Hilfe eines Therapeuten sanft und schrittweise bewegt. Diese Übungen helfen, die Gelenkbeweglichkeit wiederherzustellen und Steifheit vorzubeugen.
2. Übungen zur Beugung und Streckung der Finger: Durch schrittweises Beugen und Strecken der Finger können die Flexibilität und Kraft des betroffenen Fingers wiederhergestellt werden. Diese Übungen können mit verschiedenen Widerstandstechniken oder mithilfe von Gummibändern oder therapeutischer Knete durchgeführt werden.
3. Sehnengleitübungen: Bei diesen Übungen wird die Sehne im Finger über ihren gesamten Bewegungsbereich bewegt. Dies fördert die Heilung und hilft, die Bildung von Narbengewebe zu verhindern.
4. Übungen zur Stärkung der Greif- und Kneifkraft: Kräftigungsübungen für die Hände und Finger helfen dem Patienten, seine Fähigkeit wiederherzustellen, Objekte sicher zu greifen und zu halten. Dazu kann das Drücken eines Stressballs, die Verwendung von Therapieknete oder die Durchführung spezieller Greifübungen mit Therapiegeräten gehören.
5. Narbenbehandlung: Um die Bildung von Narbengewebe zu minimieren und die ordnungsgemäße Heilung des Operationsschnitts zu unterstützen, werden häufig sanfte Massage-, Dehnungs- und Feuchtigkeitstechniken empfohlen.
Es ist wichtig zu erwähnen, dass die Übungen immer unter Anleitung eines Arztes oder eines zertifizierten Ergotherapeuten durchgeführt werden sollten, der auf Handrehabilitation spezialisiert ist. Sie beurteilen die spezifischen Bedürfnisse des Patienten, bieten geeignete Übungen an und überwachen den Fortschritt während des gesamten Genesungsprozesses.
Für eine erfolgreiche Rehabilitation sind die Compliance und Einhaltung des vorgeschriebenen Trainingsplans durch den Patienten von entscheidender Bedeutung. Es ist wichtig zu verstehen, dass der Genesungsweg bei jedem Patienten unterschiedlich verlaufen kann und Geduld der Schlüssel ist. Es wird empfohlen, die empfohlenen Übungen gewissenhaft durchzuführen und ungewöhnliche Beschwerden oder Schmerzen dem Arzt mitzuteilen.
