The top 5 golden moves for hip training

Die Top 5 der goldenen Moves fürs Hüfttraining

<Sportrehabilitation><Sportfitness><Hip Up> 1. Die Funktion der Hauptmuskeln des Gesäßes 2. Top 5 goldene Aktionen 3. Hüftdehnung Egal, ob Sie Ihren Traum-Po erreichen wollen oder bessere Leistungen erbringen, schneller laufen, höher...
August 02, 2022 — FitBeastZachary
Stichworte: hip training Wider Hips
hip ring

Was ist besser, Hüftring oder Gummiband?

Sie machen Hüftkniebeugen, aber spüren es nicht? Weil Sie Ihre Gesäßmuskeln zu lange nicht benutzt haben! Es ist eine gute Wahl, den Hüftring zu verwenden, um die Aufwachübung durchzuführen! Darüber...
August 02, 2022 — FitBeastZachary
Stichworte: hip training Wider Hips
[Wider Hips] 4 exercises to train the gluteus maximus - FitBeast

[Breitere Hüften] 4 Übungen zum Training des Gluteus maximus

In den letzten Jahren streben Frauen nicht mehr danach, eine Figur zu haben, die „je dünner, desto besser“, sondern möchten lieber eine gesunde, straffe Figur vorweisen. Bei vielen Büroangestellten ist der...
August 02, 2022 — Zachary FitBeast