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Why Occlusion Bands BFR Training is so Powerful?

Pourquoi l’entraînement BFR avec bandes d’occlusion est-il si puissant ?

La méthode d'entraînement par restriction du flux sanguin (BFR) , également connue sous le nom d'entraînement par pressurisation, entraînement par hémoblocage, entraînement KAATSU, etc., est une stratégie d'entraînement qui implique...
02 août, 2022 — lixiaoyan
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BFR

La science et l'application de l'entraînement à la restriction du flux sanguin (BFR)

Origine du BFR : L'entraînement par restriction du flux sanguin (BFR) est une nouvelle stratégie d'entraînement qui consiste à envelopper l'extrémité proximale du membre avec un brassard ou un bandage,...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
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Laissez vos muscles se développer rapidement - Méthode d'entraînement BFR KAATSU

Quelle est la méthode d'entraînement BFR ? L'entraînement par restriction du flux sanguin, appelé méthode d'entraînement BFR, est également appelé méthode d'entraînement KAATSU. Il s'agit d'une méthode d'entraînement qui utilise...
02 août, 2022 — FitBeastZachary
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